Una lista con los beneficios de beber cerveza de manera habitual y de forma moderada.
Ayuda contra los resfriados
Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del lúpulo puede ayudar a mitigar los resfriados.
Ayuda a dormir
El lúpulo contenido en la cerveza actúa como un sedante potenciando los neurotransmisores que inducen el sueño.
Mantiene la piel sana y fuerte
Contiene vitaminas B1, B3, Selenio, hierro, fósforo y otros minerales que ayudan a la regeneración y crecimiento de las células de la piel.
Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
Consumir cerveza de forma moderada reduce el riesgo de padecer un ataque cardiaco y otras enfermedades cardiovasculares hasta en un 40%. Favorece la creación de colesterol bueno.
Previene el alzheimer
Un estudio realizado a 365000 voluntarios demostró que consumir cerveza con moderación reduce en un 23% de desarrollar la enfermedad
Fortalece los huesos
El silicio presente en la cerveza contribuye a aumentar la densidad osea
Reduce la diabetes
Numerosos estudios demuestran que el alcohol aumenta la sensibilidad a la insulina y de esta manera ayuda a controlar la glucosa en sangre
Champú anticaspa
La levadura y la vitamina B presente en la cerveza ayudan a eliminar la caspa. Para ello ha de lavarse la cabeza tres veces a la semana con cerveza.
Ayuda a perder peso
La cerveza contiene probióticos por el efecto de su fermentación lo que favorece el equilibrio del sistema gastrointestinal. Es fuente de hidratos de carbono complejos que contienen menos calorias y mas fibra. Siempre que se consuma con moderación.
Elimina líquidos
Reduce en un 40% el riesgo de desarrollar piedras en el riñón. Sólo si se toma con moderación, si se abusa de ella puede provocar el efecto contrario.
